Descubra como garantir que seu filho durma bem todas as noites!
Recupere suas noites tranquilas e volte a aproveitar a maternidade com leveza e alegria.
- 100% Garantia de Satisfação
Você se reconhece nesta situação?
Você está exausta, passando noites em
claro, se sentindo culpada por não
conseguir fazer seu filho dormir...
Você já tentou de tudo: ninar por horas,
dar colo, oferecer o peito... mas nada
parece funcionar de verdade.
A verdade é: você pode estar criando
hábitos que dificultam o sono do seu
pequeno sem perceber.
Pode ser difícil ouvir isso, mas é necessário:
Quem determina como será o sono do seu filho é você, mãe.
Se hoje seu filho ainda não dorme sozinho durante toda a noite, significa que há algo que você, mesmo sem perceber, está fazendo que dificulta o sono dele.
A grande verdade é que muitas mães, sem intenção, atrapalham o sono dos pequenos.
Sabe aquela situação comum: seu filho desperta chorando no meio da noite, você corre até o berço, dá colo, peito e passa minutos ou horas ninando até que ele volte a dormir?
Essa rotina pode até parecer inevitável, mas não precisa ser assim.
Educar para dormir não é algo intuitivo, requer técnica e orientação correta.
Por isso, desenvolvi o curso Os Segredos do Sono Infantil.
Trata-se de um método completo, simples e direto, com começo, meio e fim.
Meu compromisso é provar para você que não é necessário passar os dias cansada, sem energia e perdendo completamente a autonomia da sua vida.
Chega de...
Sentir-se exausta e sem tempo para si mesma.
Levantar várias vezes durante a noite.
É Possivel...
Fazer seu filho dormir sozinho, rápido e a noite toda, sem precisar niná-lo, oferecer peito constantemente ou qualquer outra técnica desgastante.
Talvez você ache difícil acreditar, mas diariamente compartilho minha rotina nas redes sociais mostrando meus filhos indo dormir sozinhos e felizes.
É simples assim: colocá-los na cama, dar um beijo, boa noite e fechar a porta. Porque as noites são para os adultos descansarem.
E não, isso não é sorte. É técnica.
Mais de 2.000 mães transformaram completamente suas rotinas de sono utilizando esse método comprovado. Mesmo aquelas que achavam seus casos impossíveis, hoje têm filhos dormindo a noite toda, sem choros ou estresse.
VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!
"Os Segredos do Sono"
O método completo, simples e comprovado para ensinar seu filho a dormir sozinho.
Resultados Rápidos
Primeiros resultados em apenas 3-7 dias
Método Amoroso
Respeitoso com o bebê e a família
Comprovado
Testado por milhares de famílias
O Que Você Vai Aprender...
O método passo a passo para ensinar seu filho a dormir sozinho e tranquilamente.
Como organizar sua casa para favorecer o sono ideal e quais itens facilitam muito esse processo
Os mitos que impedem você de conquistar uma boa rotina de sono.
Como lidar com o choro de maneira eficiente e acolhedora.
Além disso, você ganha um mini-curso exclusivo como bônus:
Mini Curso "Desmame Sem Culpa"
- Como preparar o ambiente para o desmame
- Acolhimento emocional durante o processo
- Rotinas específicas para idades de 8 meses a 3 anos
- Guia para o desmame noturno e completo
- Métodos suaves ou rápidos, você escolhe
100% Garantia de Satisfação
Eu confio tanto no Método, que temos 100% de eficácia garantida! Se você aplicar toda nossa metodologia e não tiver resultado, nós te daremos seu dinheiro de volta. Tudo isso porque confio na minha técnica e não quero que você adie mais sua liberdade!
Quem é Helena Martins?
Sou mãe antes de ser especialista. E como muitas das mães que hoje atendo, eu também vivi noites sem dormir, choros que eu não sabia interpretar e uma sensação constante de estar falhando com meu bebê.
Foi da minha própria dor que nasceu o Método Sono em Paz.
Depois de estudar profundamente o sono infantil e aplicar, na prática, tudo que aprendi com o meu filho, comecei a ajudar outras famílias. E o que era uma busca pessoal se tornou missão.
Hoje, como especialista em sono infantil, já acompanhei centenas de famílias em todo o Brasil — e cada jornada me ensinou algo novo. Trabalho lado a lado com mães reais, que me mandam áudios chorando às 3h da manhã… e que depois me mandam mensagens dizendo:
“Helena, minha filha dormiu a noite toda. Pela primeira vez, em meses.”
O meu método é afetivo, prático e adaptável. Porque cada bebê tem um tempo. E cada mãe tem uma história.
Se você sente que está no seu limite…
Se acha que o problema é com você…
Eu quero te mostrar que existe um caminho.
E ele não precisa envolver traumas, choro ou culpa.
Essa transformação é possível.
E eu estou aqui pra caminhar com você.
— Helena Martins, fundadora do Método Sono em Paz
FAQ
Perguntas frequentes
Sim! O método Os Segredos do Sono Infantil é indicado para bebês a partir de 4 meses até crianças com 3 anos. Durante o guia, você verá rotinas adaptadas por idade, com exemplos práticos para aplicar de forma segura e personalizada.
Você está no lugar certo! O curso foi feito especialmente para casos como o seu. Mostramos passo a passo como fazer a transição de forma gradual, respeitosa e sem traumas — mesmo que seu bebê só durma no peito hoje.
Sim! O método foi desenvolvido para lidar com despertares frequentes, choros noturnos e associações negativas ao sono. Inclusive, ensinamos como lidar com o choro de forma acolhedora, mantendo a conexão com o bebê.
É um guia, prático e objetivo — pensadas para mães cansadas e com rotina corrida. Você pode ver no seu ritmo, e aplicar aos poucos. Pequenas mudanças já geram grandes resultados.
Muitas mães que hoje têm filhos dormindo a noite toda pensavam o mesmo no começo. Mesmo os casos mais desafiadores respondem bem ao método quando aplicamos com consistência. Você também consegue!
Sim! Dentro da plataforma, você poderá deixar dúvidas nos comentários das aulas e terá acesso a respostas e orientações adicionais, conforme o conteúdo.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo não ficar satisfeita, devolvemos 100% do seu dinheiro — sem perguntas, sem burocracia.